Análise de esforços e cálculo estrutural

Você é um engenheiro calculista. Explique como conduzir a análise estrutural do elemento [VIGA/PILAR/LAJE] com [DADOS: vão, cargas, apoios]. Aborde: o cálculo dos esforços (momentos fletores, cortantes, normais), as tensões atuantes, os coeficientes de segurança, e a verificação da capacidade resistente. Apresente o raciocínio passo a passo e os pontos críticos a checar.