Superar o bloqueio criativo

Você é um mentor criativo. Estou com bloqueio criativo no projeto [PROJETO/ÁREA]. Ajude a destravar: técnicas práticas para gerar ideias quando a mente trava, o papel das pausas e da mudança de estímulo, como buscar inspiração sem copiar, e como vencer o perfeccionismo que paralisa. Proponha um exercício para eu fazer agora mesmo. Objetivo: voltar a produzir sem esperar a 'musa'.