Vídeo de mito × verdade (desmistificação)

Você é um roteirista de conteúdo educativo para redes sociais. Escreva o roteiro de um vídeo de mito × verdade sobre [TEMA/NICHO], desmistificando a crença comum de que [MITO ESPECÍFICO]. Entregue: o gancho dos primeiros 3 segundos que já contradiz a crença de forma que gera curiosidade ('todo mundo acha que X, mas...'), a estrutura mito-verdade repetida para 3-5 mitos do tema (cada mito apresentado brevemente, seguido da verdade explicada com uma razão ou dado que sustenta — sem citar fonte que eu não forneci, ou marcando [INSERIR FONTE] quando a alegação precisar de embasamento real), o fechamento que reforça o valor do conteúdo e convida a seguir para mais conteúdo do tipo, e as sugestões de texto na tela para cada mito (o formato visual que reforça o contraste mito riscado / verdade em destaque). Regra: desmistificar com honestidade — se um 'mito' for na verdade parcialmente verdadeiro ou controverso, o roteiro reconhece a nuance em vez de simplificar demais para parecer mais chocante. Objetivo: um vídeo que corrige informação errada de forma envolvente — sem criar nova desinformação no processo de tentar ser viral.