Equilíbrio vida-trabalho

Meu trabalho está tomando conta da minha vida e negligencio [ÁREAS: saúde/família/lazer]. Ajude-me a diagnosticar onde o desequilíbrio está, a estabelecer limites entre trabalho e vida pessoal, e a criar espaços protegidos para o que importa fora do trabalho. Objetivo: uma vida mais inteira, não só produtiva.