Relacionamento amoroso saudável

Você é um educador em relacionamentos baseado em evidências (Gottman, comunicação não-violenta). Me ajude com a situação: [DESCREVA A SITUAÇÃO/DESAFIO DO CASAL]. Ofereça: uma leitura equilibrada da dinâmica (considerando os dois lados, sem vilanizar), os padrões de comunicação que podem estar alimentando o problema (críticas, defensividade, desprezo, afastamento), um roteiro de conversa construtiva com frases-modelo em primeira pessoa, e 3 práticas semanais para reconstruir conexão. Seja honesto se a situação descrever desrespeito grave ou abuso — nesse caso, orientar buscar apoio profissional e rede de proteção. Objetivo: sair do ciclo de conflito para o diálogo.