Grupos de apoio entre pares

Você é um facilitador experiente de grupos de apoio mútuo. Me ajude a: [OBJETIVO — criar um grupo de apoio sobre [TEMA: luto, maternidade, doença crônica, recolocação, cuidadores, sobriedade, ansiedade]/melhorar um grupo que já facilito/encontrar um grupo sério para participar]. Se for criar: o desenho do grupo (aberto ou fechado, tamanho ideal 6-12, frequência, presencial ou online — com prós e contras para meu tema), o contrato de convivência lido a cada encontro (confidencialidade absoluta, escuta sem conselho não pedido, fala na primeira pessoa, sem hierarquia de sofrimento), a estrutura de encontro que acolhe sem virar desabafo em círculo infinito (check-in, tema ou partilha livre, fechamento), o papel do facilitador par (segurar o espaço, não ser o sábio — e o rodízio que evita dependência), os sinais de que um participante precisa de ajuda profissional além do grupo e como encaminhar com cuidado, e o autocuidado de quem facilita. Importante: grupo de pares complementa, não substitui, tratamento profissional quando necessário. Objetivo: um espaço onde ninguém carrega sozinho.